陵川县石佛沟村民外出时
不慎跌入水池中
接到报警后
当地公安、消防和天龙救援队
一起赶往事发地紧急施救
将溺水者打捞上岸
不幸的是
该溺水者已经没有生命迹象
昨天19:15，天龙救援队陵川分队队长杨斌义接电话求助，有人溺水需要救援；杨斌义立刻启动队员召集程序并着手准备救援装备，与队员武晋生、李爱菊、郑晋芳、李文、杨文丽、宋文亮等七人于19:40火速出发，20:20到达现场，与先期到达的公安消防官兵对接，协助开展水域打捞工作。
事发现场是一个不足平方的自然水池，在上世纪曾经为附近几个村庄的饮用水源地，随着社会的发展早已废弃。有村民介绍，落水者也是附近村民，和家人一起外出，失足落水，村民束手无策，只好报警求救。现场家属哭声一片，公安民警维持秩序，消防战士实施水面打捞，天龙救援队进行绳索准备协助施救。20:40溺水者被打捞上来，系一位四十多岁左右的男士，经检查确认，打捞上岸的溺水者已经死亡。
每年盛夏都是溺水事件的高发期
此次事故再次为人们敲响了安全警钟
无论年龄大小
一定要注意保护自己
谨防溺水
如果不幸遇到溺水
这些自救和急救方法你必须知道！
学会自救
1一定要先大声呼喊救命！引起周围的人注意。
2采取仰卧位，让自己的头部使劲儿往后靠，使鼻部露出水面呼吸。
3呼气要浅，吸气要深。我们深吸气的时候，人体比重会比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑腾，而使身体下沉更快。
4我们也可以学习"水母漂"姿势：
如何延长待救时间（水母漂）：深吸气之后，脸向下埋入水中，双足与双手向下自然伸直，于水面略成垂直状，如水母状漂浮。当换气时双手向下压水，双足前后夹水，利用反作用力抬头，瞬间吸气，继续呈漂浮状态，如此便可以在水中持续很长时间。在练习水母游时，身体应尽量放松，使身体表面积和水接触面加大，以增加浮力，同时，应将双眼睁开，以消除恐惧。另外，浮在水中时，不可故意憋气，应自然缓慢吐气，以节省体力。
抽筋了怎么办？
（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可连续做几次。
（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。
溺水急救知识
01清除口鼻里的堵塞物———使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
02打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水———抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂；然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出；或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。
03倾水的时间不宜长，有水吐出后马上做人工呼吸———将溺水者仰面躺在地上，使其头部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴轻缓吹气，注意溺水者胸部有没有隆起和回落，如果有，说明呼吸道畅通。尽可能快做六次呼吸，然后每分钟十二次，直到其恢复正常呼吸。
04心脏起搏———如果溺水者有微弱心跳，可以用两只手指（十岁以下的溺水者）或者一个手掌按压溺水者胸部，动作要连贯迅速，一秒一次。
溺水警钟时常鸣
安全教育记心中
来源：晋广论坛市民记者杨学东、网络综合
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